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Domare la Procrastinazione – Percorso di Coaching 1-a-1

  • Continui a sprecare tempo in sciocchezze senza riuscire a controllarti?
  • Sei stufo di sentirti sempre indietro, sempre impegnato, sempre senza tempo?
  • Vuoi finalmente trovare il tempo e l’energia per affrontare quella cosa che continui a rimandare?

Allora sei nel posto giusto!

Immagina di poter ottenere tutto questo in solo due mesi:

  • Scoprire come arginare le distrazioni senza affidarsi alla forza di volontà (addio giornate perse a far nulla!)
  • Lavorare in modo concentrato per ottenere progressi misurabili (addio perdere ore a far finta di lavorare senza combinare nulla!)
  • Finalmente goderti le distrazioni e il riposo senza sensi di colpa, quando decidi di concederteli!
  • Avere chiarezza ogni giorno con una lista piccola e fattibile di cose da fare (addio sentirsi seppelliti dalle cose da fare!)

Non è ora di realizzare il tuo Potenziale?

Ci sono un sacco di cose che vorresti fare, che potresti fare, eppure non riesci mai a trovare il tempo… e quelle volte in cui lo trovi, finisci per impegnarlo (se non sprecarlo) in altro.

Se sei qui, è perché hai deciso che il tuo destino non sarà di doverti guardare indietro fra 2,5,10 anni e vedere solo opportunità sprecate.
Se sei qui, è perché senti quella insoddisfazione dentro di te, quella vocina che ti ricorda che hai un potenziale dentro di te che aspetta solo di essere liberato.

Immagina: se fossi libero dalle distrazioni, se facessi davvero le cose che ti prefiggi di fare – dove arriveresti? Che persona saresti?

Sono qui per mostrarti che è possibile realizzare ciò che conta per te:

  • Senza diventare un automa o un monaco
  • Senza rinunciare a riposo e divertimento
  • Senza stravolgere di colpo la tua vita e le tue abitudini

Non c’è tempo per fare tutto… Ma c’è tutto il tempo per fare ciò che conta.

Tutti noi abbiamo tempo. Dal più disgustosamente ricco al più misero dei poveri, le ore di una giornata sono sempre 24.
Anche se la prima difesa del nostro tempo è rimuovere ciò che non ci serve, questo da solo non basta; infatti, è fondamentale saperlo usare in modo efficace, senza sprechi.

Quello della “volontà d’acciaio” che conquista tutte le avversità è solo un mito.
Un mito diffuso da chi ancora crede che il senso di colpa sia una buona fonte di motivazione.

Noi esseri umani siamo creature emotive ed abitudinarie, anche se ci illudiamo del contrario.

“Come posso essere stato così stupido da aver sprecato tutto sto tempo anche questa volta???”

Qui non si tratta di essere stupidi o intelligenti; si tratta di spinte a livello subconscio che ci portano lontano dai nostri obiettivi, come la corrente di un fiume.
Queste correnti nascono da abitudini di fare e pensare, così come da emozioni negative legate ai nostri progetti e noi stessi.
Finché non ti liberi di questa corrente, non appena smetterai per un secondo di nuotare, verrai trascinato via… e ti ritroverai nuovamente alla deriva, lontano, chiedendoti come accidenti sia possibile.

Quello che faremo assieme non sarà insegnarti a nuotare più veloce…
ma sarà insegnarti a cambiare la direzione della corrente.


Struttura del percorso

Questo è un percorso di coaching personale 1-a-1, strutturato in otto sessioni della durata di un’ora, per una durata totale di circa 2-4 mesi (una sessione ogni 1-2 settimane).
Le sessioni vengono erogate online tramite videochiamata.

Cosa imparerai a fare

  • Comprendere la procrastinazione
  • Diventare consapevole di come si manifesta nella tua vita
  • Individuare cosa conta davvero per te (valori, obiettivi)
  • Come creare motivazione dai tuoi obiettivi
  • Organizzazione personale (giornaliera)
  • Identificare e abbattere gli ostacoli interiori
  • Creare abitudini virtuose per mantenere il cambiamento

Sono inclusi nel percorso:

  • esercizi pratici da fare tra una sessione e l’altra
  • follow-up a 6 mesi dal termine del programma.

Perché affidarti a me?

Se fossimo bravi a districarci dai nostri problemi, allora non ce li porteremmo dietro per così tanto tempo.
Anche se la soluzione spesso è dentro di noi, ci è impossibile vederla finché manteniamo il modo di pensare da cui nasce il problema.

Per questo motivo, un punto di vista esterno è fondamentale per sbloccarsi senza perdere mesi o anni a battere la testa contro il muro.

Inoltre, ho una conoscenza molto intima della procrastinazione. Ho speso anni della mia vita a conoscere meglio me stesso e abbattere gli stessi ostacoli che tu stai affrontando ora; ho fatto ricerca, provato di tutto, visto cosa funziona e cosa no.
Lavorando con me, avrai a tua disposizione una guida esperta che ti aiuterà a creare un cambiamento duraturo e sostenibile, senza perdere tempo con la fuffa che trovi in giro.

Testimonianze


Per saperne di più

Il primo passo è organizzare una chiamata di presentazione, gratuita e senza impegno, per darti tutte le informazioni del caso e accertarmi che il percorso faccia al caso tuo.

Per avere più info e per iscriverti puoi contattarmi via Facebook, Instagram o e-mail.
Basta che tu scriva “DLP PERSONAL” nel tuo messaggio e ti ricontatterò per organizzare una chiamata gratuita di presentazione.

P.S.: quanto tempo hai sprecato finora? Quanto ne sprecheresti continuando così?
Quanto pagheresti per riavere indietro quel tempo?
Questo è un investimento su te stessə che si ripagherà migliaia di volte, perciò non aspettare che sia troppo tardi.